Een dubbeltje op zijn kant

dubbeltje op zijn kant - lachtherapie instituutSommige mensen veranderen pas als het een dubbeltje op zijn kant is. Eerst moet er een groot probleem zijn, pas dan pakken we het aan.

Wij mensen zijn geneigd te denken dat problemen vanzelf overgaan. Gelukkig is dat ook vaak zo. Een spreekwoord als “tijd heelt alle wonden” bestaat niet voor niets.

Maar soms lukt het niet. Je blijft bang om zelf auto te rijden, je blijft angst houden voor spreken in het openbaar of je blijft denken dat andere mensen erop uit zijn om jou het leven zuur te maken.

Hoe komt het toch dat we in zo’n denk-loop blijven hangen?

Focus

Alles heeft te maken met focus. Hoe meer we denken dat iets er niet zou moeten zijn hoe meer aandacht het krijgt en hoe meer we de focus erop richten. We zien niet meer wat er nog meer is.

Een oefening in focus. Kijk maar eens naar dit plaatje. Kijk dan dieper en ontspan je ogen. Hoeveel dubbeltjes op zijn kant zie jij?

3d coins

Afhankelijk van mijn focus zie ik 5 of 10 dubbeltjes op zijn kant. Of zelfs meer.

Wat wil jij? Wil jij er 5 of 10 zien? Of liever alle dubbeltjes op zijn kant zodat je het kan aanpakken.

Los het probleem eenvoudig en snel op met lachtherapie en laat de dubbeltjes op hun kant de juiste kant oprollen.